بهداشت دهان و دندان نقش حیاتی در سلامت عمومی بدن دارد. رعایت بهداشت دهان از بیماری‌های دهان و دندان مانند پوسیدگی و بیماری‌های لثه جلوگیری می‌کند و به پیشگیری از مشکلات سیستمیک مانند بیماری‌های قلبی و دیابت کمک می‌کند. علاوه بر این، دندان‌های سالم و سفید ظاهر زیبایی دارند و اعتماد به نفس فرد را افزایش می‌دهند. همچنین، مراقبت منظم از دهان و دندان می‌تواند از درد و ناراحتی‌های مربوط به بیماری‌های دهان و دندان جلوگیری کرده و هزینه‌های درمانی را کاهش دهد.

بهداشت دهان و دندان به بهبود کیفیت زندگی و تعاملات اجتماعی مثبت نیز کمک می‌کند، زیرا دهان و دندان‌های سالم باعث خوشبویی دهان و افزایش رضایت فردی می‌شوند. حفظ بهداشت دهان با مسواک زدن منظم، استفاده از نخ دندان و مراجعه دوره‌ای به دندان‌پزشک می‌تواند از بروز مشکلات پیچیده‌تر جلوگیری کند و استرس و اضطراب ناشی از بیماری‌های دهان و دندان را کاهش دهد.